所谓“脑过劳”是医生友摸鱼指大脑接受的信息量过大，超过其处理能力，建议导致出现疲惫状态。发呆

据新华社报道，防脑过脑神经外科医生奥村步介绍，劳网理由近10年里，正当来门诊咨询健忘问题的医生友摸鱼40-50岁的中年患者有非常明显的增多趋势。

究其原因，建议主要是绝地求生黑号发呆因为工作压力、子女教育和赡养双亲等问题，防脑过加之网络时代无处不在的劳网理由信息导致的“脑过劳”。

各种视频电话会议、正当信息图片文件、医生友摸鱼智能手机随时都会让你进入工作状态。建议久而久之，发呆大脑更加不堪重负。

应该如何防止“脑过劳”呢？奥村医生给出了如下建议：

1、每天尽可能抽出一定时间，远离电子产品，Ai导航放空大脑；

2、做简单的家务，让自己放松下来；

3、出门散散步，调动全身心去接触和享受大自然。

对此网友纷纷评论：

老板再说我工作时间发呆我就把这条拿出来给他看

偶尔发呆的确可以放松，频繁发呆可能有问题了，去检查吧

劳逸结合，合理发呆。

光明正大摸鱼

(责任编辑：综合)